מגנזיום ציטראט מאפשר ספיגה טובה של מגנזיום, לי אישית קצת קשה עם גודלו של הכדור ולכן בד״כ לוקחת רק אחד (200מ״ג), למרות שעדיף שניים.
אגב רצוי לקחת לפני השינה...
אני בתהליך ירידה במשקל בדיאטה מאוזנת חשתי עייפות וחוסר ריכוז
מאז שהדאטנית שלי הפנתה אותי למוצר הזה אני חשה יותר ערנות נעלמו הסחרחורות ואני מרגישה הרבה יותר חזקה