אני מקפידה לצרוך חצי בקבוק מדי חודש (עקב ירידה ברמת הויטמין בדם , עקב לבוש שלא מאפשר קליטה מהשמש , ופחות חשיפה לשמש )
אני צורכת את הטיפות לא בבת אחת , חצי כפית לתוך משקה , במקום לקחת כל יום מספר טיפות
זה עוזר לי מאוד להעלות את הרמה בדם, לספיגת סידן תקינה ולחיזוק מערכת החיסון שלי , ולמניעת עייפות גדולה (כל אלו קרו לי במחסור ויטמין d) , הטיפות טעימות ויעילות , בהצלחה לכולם , אביבה
אני סובלת מעצירות ועכשיו רכשתי את האבקה של הסיבית התזונתיים ופשוט אני מרגישה היותר טוב ויכולה לצאת כמו שצריך בנוסף יש לי ילד שלא אוהב ירקות ואני שמה לו את האבקה בשתיה בלי שירגיש וכך אני יודעת שהוא קיבל את הסיבים היומיים שלו ממליצה בחום